峨眉山报国寺| 中式冥想体验

行李住宿

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峨眉山市

峨眉山报国寺| 中式冥想体验

在峨眉山众多寺庙中，报国寺是峨眉山的门户，也是烧香祈神的最佳场所之一。 除了上香祈福之外，游客还可以在古树参天、森林茂密的报国寺体验两天的“中国式禅修”——吃素餐、听高僧禅讲、学习冥想和峨眉武术。 感觉就像身处世外桃源，更像是进入了《金庸》的武侠世界。

什么是禅修住宿？

说到禅修，很多人可能首先想到的是日本。 2015年，一部日剧《五更九》将禅寺住宿推向高潮。 所谓日本禅宗寺院，学历高，收入高，颜值高。 抛开“三高”要求不说，主持和尚还必须出身显赫，这彻底刷新了中国人的人生观。 很多朋友因为这部剧专门去日本寺庙体验。 那么除了电视里的血腥剧情外，真正的日本寺庙通宵冥想是什么？

日本的寺庙有着悠久的历史。 宿坊的正式名称是“宿坊”，是指专门为旅行僧侣和信徒准备的佛教寺庙住宿。 到了江户时代，它才逐渐开始被大众接受。 入住宿坊的客人可以自由聆听寺庙主持的晨间参拜，品尝独特的“精进料理”，体验坐禅。 我们在这里走得太远了。 事实上，中国峨眉山报国寺就提供这种中国禅宗修行，体验并不比日本禅宗寺院差。

峨眉山报国寺-中国禅修

峨眉山报国寺位于四川省峨眉山市峨眉山麓凤凰坪麓。 是全国重点寺庙之一，海拔533米。 该寺坐北朝南，占地100亩。 峨眉山第一寺，峨眉山佛教协会所在地，峨眉山佛教活动中心。 如果你打算和朋友一起出游两天，可以这样安排时间：

DAY1：初体验寺庙

第一晚到达寺庙后，先办理入住手续，有专门人员介绍并参观报国寺，然后享用素食餐。 佛教认为素食可以净化心灵、减少欲望、延年益寿。 素食的食物清淡，有什么就吃什么。 你不必选择。 品种通常是一汤、两素和米饭。 金额越大，人数就越多。 在寺庙里吃斋时，整个过程需要保持安静。 这个过程有点像在大学食堂吃饭，但没有剩菜，让你在吃饭中体会到久违的纯净感。

晚饭后，听高僧讲禅。 一开始我感到莫名的紧张和无助，担心自己做不好某些礼仪。 我仔细聆听高僧念经，偶尔念诵一段，断断续续地跪下合掌。 跪拜绕殿阶段的偈子虽如天书，但必须细读、遵行。 毕竟，这是一次未知领域的体验。 晚上8点后，有空闲时间第一次体验寺庙，体验夜色下寺庙的故事。

出发时间：

建议下午出发，首班车14:54，16:19到达峨眉山高铁站

ps：如果旺季车票紧张或者错过了班车，可以购买其他车次的车票。

选址：

峨眉山高铁站（主选）或峨眉山高铁站

第二天：P1。 修禅、习武、修身

第二天早上六点起床，去寺庙参加早课，跟随高僧体验禅修，静坐冥想，寻找佛教的真理。 一处、一灯、一食，就能充分体验拜佛的真谛。 然后您可以在峨眉山佛学院比丘班跟随师傅学习峨眉武术。 峨眉武术是中国传统武术流派之一，其发源地为中国名山峨眉山。 游人来到这里，除了听到满院响彻的诵经声外，还可以看到一块大石头，上面写着“峨眉武术发祥地”。 坐在寺庙楼梯口旁边，脑海中不禁浮现出许多峨眉派高手在此习武的画面。

峨眉派武术特别注重“武德”、“仁”、“养气”。 它要求习武者有一颗正直善良的心、人道主义精神和高尚的精神。 中峰寺群山环抱，古木参天，林木茂密，鸟语长空，佛像庄严，大地清幽。 这里就像一个空旷的世外桃源，很有《金庸》武侠小说的味道。

第二天：P2。 欣赏峨眉山风景

经过一上午的禅宗和武术热身之后，剩下的时间，你可以按照以下路线游览峨眉山一整天，欣赏峨眉山的风景~

01 结引堂

结印堂始建于宋代，明代扩建为寺庙。 这里也是一个非常有效的烧香拜佛的地方。 去索道的路上会经过猴区。 “灵猴”成群结队，十分调皮。 它们也是峨眉山的一大特色。 你可以和他们互动，还可以拿着零食拍照。

02 金顶

金顶是峨眉山的象征，也是来这里必去的度假胜地。 峨眉山地势险峻，层峦叠嶂，巍峨雄伟，山烟缭绕。 站在3080米的最高点，一览众山小。 华藏寺，象征十方普贤菩萨圣像。 天气好的时候，从这里可以远眺群山。 四姑娘山、西岭、贡嘎、瓦屋山映入眼帘。 云雾与雪山相依，十分壮观。

03 万年寺

万年寺始建于东晋，是峨眉山第一寺。 有一种印度风格。 下上圈砖庙建于明神宗年间。 这里是峨眉山佛教中心的普贤道场。 你不妨来烧一炷香，许下你未了的心愿。

04 清音阁

清音阁又名卧云寺，因地势险要，居高临下，依山傍水，体现了“自然造化，天人合一”的意境。 走进清音阁，闻花草芬芳，听清泉流淌。

静静地坐在这里，可以让你放松心灵，远离喧嚣的城市，在这里寻找一片净土。

05 一线天

一线天位于牛心岭脚下，从清音阁至一线天，沿黑龙江西侧上山。 山路在河两岸蜿蜒曲折，直达“山水无路”的最深处。 最窄处只有3米，只允许两人并排通过。 这一幕被称为“一线天”。

推荐路线：

1、索道上金顶，参观华藏寺，体验峨眉云海；

2、下午游览万年寺、清音阁、一线天。